Start erst am 29.07.!! Yoga mit Stuhl
Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 SteindorfGerade im Alter stellt Yoga eine ideale Form der Bewegung, Sturzpropylaxe sowie Körperkräftigung- & Wahrnehmung dar. Durch sanfte Bewegungsübungen, Atemtechniken & Entspannung wirkt Yoga auf Körper, Geist & Seele. Beim Stuhlyoga wird auf & mit Stühlen geübt zur Erleichterung & für mehr Stabilität. 1 Schnupperstunde kostenfrei, bitte anmelden! Michaela Apostel · 105€ für 8 Kurstermine...